Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
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105,1 kg
Perdidos até agora: 34,0 kg .
Ainda faltam: 25,8 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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624 kcal
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Líp: 30,02g | Prot: 60,49g | Carbs : 25,06g.
Pequeno Almoço: Hood Fat Free Country Creamer, Starbucks Coffee. Almoço: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Mushrooms, Red Cabbage, Broccoli, Great Value Romaine Lettuce, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese, Cherry Tomatoes, Great Value Green Olives with Pimento, Ken's Steak House Lite Chunky Blue Cheese Dressing. Snacks/Outros: BSN Isoburn. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de camwyatt
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