Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2013
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108,5 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 29,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Líp: 70,00g | Prot: 63,50g | Carbs : 179,00g.
Pequeno Almoço: Chiquita Banana, Jif Creamy Peanut Butter, Hershey's Chocolate Syrup, Prairie Farms Prairie Farms 1% Lowfat Milk. Jantar: Hidden Valley Cracked Peppercorn Ranch Dressing, Stop & Shop Baby Carrots, Dole Mixed Fruit Cup in 100% Fruit Juice, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Snacks/Outros: Shakes - Creamy Milk Chocolate, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Strawberry Milk Shake, skinny pop 85025100403, Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Quaker Chocolate Chip Oatmeal Cookies. mais...
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3247 kcal
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Exercício:
Conduzir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 4 horas e 20 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Time2FixMe
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