Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2020
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
798 kcal
|
Líp: 17,25g | Prot: 39,23g | Carbs : 112,97g.
Pequeno Almoço: Золотая Долина Варенье из Сливы, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Сезонное, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Кунгурский Кефир 1%. Jantar: Кунгурский Кефир 1%. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenok19960810
|