Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2020
|
98,4 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 31,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Líp: 117,56g | Prot: 47,93g | Carbs : 15,15g.
Pequeno Almoço: Полезный Перекус Льняные Хлебцы Соленые с Сушеным Луком, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Сливки 10%, Американо, Яичница. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ElenaKandy
|