Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2020
|
43,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Líp: 42,67g | Prot: 41,42g | Carbs : 229,91g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Яблоко Зеленое. Almoço: Додо Пицца Пицца Сырный Цыплёнок , Елисей Капкейк-Мини, Додо Пицца Гавайская. Jantar: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Бисквитный "Восторг", Юбилейное Мороженое с Шоколадной Крошкой. Snacks/Outros: Азбука Вкуса Выпечка Австрийский Ролл, J7 Сок Мультифрукт, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Картофельное Пюре на Воде, Фазер Хлеб Заварной с Тмином. mais...
|
|
1539 kcal
|
Exercício:
Chuveiro - 4 horas e 54 minutos, Caminhada - 1 hora e 8 minutos, Descansar - 9 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SolDaria19
|