Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2020
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62,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Líp: 61,54g | Prot: 92,00g | Carbs : 144,82g.
Pequeno Almoço: Daiya Cheddar Style Slices, Kirkland Signature Salmon Burger, Scrambled Egg , Udi's Gluten Free Multigrain Sandwich Bread. Almoço: Celery , Kale , Great Value Frozen Blueberries, Bananas , Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Jantar: Great Value Broccoli Stir-Fry, Pork Loin (Tenderloin) , Cooked Lentils. mais...
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1715 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Linedrive841
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