Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
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65,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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687 kcal
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Líp: 25,92g | Prot: 45,60g | Carbs : 73,04g.
Pequeno Almoço: Pisang, Herbalife NRG, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Herbal Aloe Concentrate. Almoço: Sambal Goreng, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Merah, Tempe Goreng, Paha Ayam. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de devipr
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