Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1140 kcal
|
Líp: 55,61g | Prot: 56,46g | Carbs : 109,79g.
Pequeno Almoço: Лента Форель Холодного Копчения, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Яйцо, Простоквашино Кефир 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almoço: Good Food Кешью Жареный с Медом и Кунжутом, Куриные Бедрышки (Запеченные), Кальве Майонез Легкий, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лента Морковь по-Корейски. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Руккола, Говядина Тушеная, Булгур (Вареный). Snacks/Outros: Любимая Шоколадница Макаронс, Магнит Банан, Nutiva Семена Чиа, Простоквашино Ряженка 3,2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елиска
|