Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1814 kcal
|
Líp: 81,31g | Prot: 98,25g | Carbs : 174,79g.
Pequeno Almoço: Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Almoço: Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком, Calve Сырный Цезарь Соус, Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция, Волков Салат Нежность. Snacks/Outros: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Smart Formula Батончик "Спорт". mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жора Похудейка
|