Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
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57,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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711 kcal
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Líp: 16,17g | Prot: 57,10g | Carbs : 86,84g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya Latte di Soia, Cannella, Miele, Quaker White Oats. Almoço: Scotti Gallette di Riso , Zucchine, Carne di Tacchino. Jantar: Pane Bianco, Carote, Patata Bollita, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Zucchine. Snacks/Outros: Zucchero di Canna. mais...
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1546 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 6 minutos, Descansar - 14 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de pretta2
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