Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2275 kcal
|
Líp: 90,76g | Prot: 120,78g | Carbs : 241,27g.
Pequeno Almoço: Край Каравай Батон с Молоком, Царские Припасы Квас Живой, Ряба Майонез Постный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Almoço: СибКолбасы Манты, Край Каравай Батон с Молоком, Calve Соус для Салатов Сырный Цезарь, Домик в деревне Молоко 2,5%, Фабрика Качества Колбаса Городская из Мяса Кур, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Jantar: Сам-По Мороженое Сливочное Крем-Брюле с Карамелью, Царицыно Полутушка Варено-Копченая, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Snacks/Outros: Тёма Биотворог с Бананом. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A.S.Menshikova
|