Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1247 kcal
|
Líp: 60,71g | Prot: 52,31g | Carbs : 129,83g.
Pequeno Almoço: Перловая Каша, Зеленые Оливки, President Сыр Бри, Морковь по-Корейски, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Свекла Вареная, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода. Almoço: ВкусВилл Блины с Творогом, Рафаэлло Конфета, Куриное Филе в Сметане, Хлеб Черный, Перловая Каша, ВкусВилл Солянка с Сосисками, Зеленая Фасоль (Замороженная). Jantar: Победа Мишки в Лесу, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fedorovskaya_borovskaya
|