Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
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76,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3015 kcal
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Líp: 100,21g | Prot: 100,09g | Carbs : 409,78g.
Pequeno Almoço: Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky), Napoleonka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Tort Czekoladowy, Ciastka, Kawa. Almoço: Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja, Mleczna Dolina Śmietana 18%, Bakalland Słonecznik Łuskany, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Biedronka Płatki Kukurydziane, Dżemy i Konfitury, KFD Kreatyna, Olimp Micellar Casein. mais...
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A Perder 15,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zigu007
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