|
70
93
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1801 kcal
|
Líp: 76,79g | Prot: 160,88g | Carbs : 123,62g.
Pequeno Almoço: Сырники Домашние, Красные Помидоры (Консервированные), Котлета Рыбная, Брестский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Гречка по-Купечески, Geneticlab Протеин Шоколад, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" Обезжиренный, Рогачевский МКК Сгущенка, Простоквашино Молоко 0,5%, Меллер Рыбий Жир, Авокадо, Евроопт Хлеб Зерновой, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de knoppikru
|