Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
|
63 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1076 kcal
|
Líp: 35,60g | Prot: 47,48g | Carbs : 129,11g.
Pequeno Almoço: Будь Здоров Мультивитамин с Апельсиновым Вкусом, Organic Food Помело Вяленое, Лента Сыр Маасдам, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Almoço: Yelli Суп "Семь Бобов", Yelli Суп из Чечевицы Масурдал, Ашан Хлеб Деревенский с Отрубями. Jantar: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Приготовленные Грибы, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Гречка Отварная. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TanyaRybina
|