Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
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65,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 52,39g | Prot: 88,02g | Carbs : 102,45g.
Pequeno Almoço: Банановые Оладьи(Лика22), Яйцо. Almoço: Оливковое Масло, Кабачок, Куриное Филе, Националь Рис Бурый Здоровье . Jantar: Красное Яблоко, Кабачок, Виктория Печень Куриная с Овощами. Snacks/Outros: Яйцо, Danone Творог Мягкий 5%, Ашан Кокосовая Стружка, Морковь, Изюм (без Косточек). mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 22Lika09
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