Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
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62,8 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Líp: 46,45g | Prot: 68,29g | Carbs : 126,25g.
Pequeno Almoço: Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal, Huevo Revuelto, Fuchs Pan Molde Integral Calabaza Nuez, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Loncoleche Break Cappuccino . Almoço: Porotos con Tallarines. Jantar: Colun Flan de Chocolate, Colun Queso Gouda Laminado, Huevo Cocido, Pimentón, Entrecot. Snacks/Outros: En Linea Mermelada de Frambuesa , Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Ideal Pan de Molde, De Mi Campo Cocadas, Loncoleche Break Capuccino. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pacitathieller
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