Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
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71,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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867 kcal
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Líp: 56,00g | Prot: 29,30g | Carbs : 73,10g.
Pequeno Almoço: Сметана 20%, Подсолнечное Масло, Кофе, Яйцо, Брокколи. Almoço: Яблоко Желтое, Сметана 20%, Постный Борщ. Jantar: Сметана 20%, Постный Борщ, Сухие Цельные Семена Кунжута, Bifido Кефир 1%. mais...
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261 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hexin.
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