Vamos lá!
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
639 kcal
|
Líp: 37,25g | Prot: 52,19g | Carbs : 28,35g.
Pequeno Almoço: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Ovo Cozido. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quiabo Cozido, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Extra Fígado Bovino. mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ferjvalente
|