Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
62,5 kg Perdidos até agora: 7,5 kg .    Ainda faltam: 0,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1013 kcal Líp: 64,40g | Prot: 74,57g | Carbs : 34,92g.   Pequeno Almoço: Pipoca Branca (em Óleo), Kuat Guaraná, Seara Linguiça tipo Calabresa, Tirol Queijo Mussarela Fatiado. Almoço:  Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra),  Cebolas,  Tomates, Repolho Refogado, Tirol Queijo Mussarela Fatiado,  Omelete. Jantar:  Pepino Japonês,  Ovo Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). mais...
A Ganhar 11,2 kg por Semana



     
 

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Histórico de Peso de Yukie2409


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