Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
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82,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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963 kcal
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Líp: 34,26g | Prot: 71,09g | Carbs : 98,04g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café. Almoço: Ovo Frito sem Gordura, Ovo Cozido, Abobrinha Cozida, Alface. Jantar: Cebolas, Cenouras Cozidas, Alface, Bife de Fígado, Bife de Fígado. Snacks/Outros: Santa Helena Paçoca Diet, Laranjas. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sidejesus
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