Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
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68,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Líp: 64,09g | Prot: 47,44g | Carbs : 191,37g.
Pequeno Almoço: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Jantar: Biber Dolması, Mercimek Çorbası, Patates Salatası. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tugba karacan
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