Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
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68 kg
Perdidos até agora: 30 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Líp: 81,90g | Prot: 72,63g | Carbs : 54,34g.
Pequeno Almoço: Sanissimo Salmas, Té (Infusión), Quillayes Queso Chacra sin Lactosa, Palta. Almoço: El Buen Corte Tártaro 4% Grasa, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Guiso de Acelgas, Pepino (Pelado), Tomates, La Preferida Hamburguesa con Carne Angus. Jantar: La Crianza Hamburguesa Light, La Preferida Hamburguesa con Carne Angus, Tomates, Pepino (Pelado), Tomates. Snacks/Outros: Loncoleche Yoghurt Protein Shot, Vivo Flan. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de venoma88
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