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體重88.9
體脂31
基代1648
內臟脂肪15
肌肉58.2
骨質3.1
吃牛排會瘦🤔🤔🤔
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88,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 88,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Líp: 55,13g | Prot: 97,96g | Carbs : 206,84g.
Almoço: 肯德基 (KFC) 玉米濃湯(小), 沙朗牛排, 雜糧麵包, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 7-11 熱美式(中), 雜糧麵包. Jantar: 7-11 香滷排骨便當. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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