Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
959 kcal
|
Líp: 32,03g | Prot: 116,20g | Carbs : 46,47g.
Pequeno Almoço: Магнит Апельсин, Приготовленный Яичный Желток, Простоквашино Сметана 20%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Almoço: Помидоры, Сельдерей, Ярмарка Маш Отварной, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|