Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 35,6 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1274 kcal
|
Líp: 36,24g | Prot: 54,49g | Carbs : 179,73g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Сахар, Закон Бутерброда Сэндвич Продукт Плавленный с Сыром. Almoço: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Сахар, Магнит Сыр Костромской 45%, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Яблоко Желтое. mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dashacryuh
|