Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2010
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66,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Líp: 43,54g | Prot: 97,56g | Carbs : 146,63g.
Pequeno Almoço: sugar free blackberry preserves great value, Whole wheat english muffin thomas', jif peanut butter, folgers coffee, splenda, egg. Almoço: Simple Sheperd's Pie, Karen's Taco Soup, 100% whole wheat bread mrs baird's, Tunafish Filling. Jantar: whole wheat bun oroweat, baked beans, brisket. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kmaxwell08
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