Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
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95 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Líp: 72,23g | Prot: 58,40g | Carbs : 183,11g.
Pequeno Almoço: Alpen Gold Picnic. Almoço: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Борщ с Курицей, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Красное Яблоко, Смак Хлеб Чусовской, Магнит Сыр Гауда 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Венигрет Овощной . mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de wecshin
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