Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Líp: 95,18g | Prot: 65,10g | Carbs : 19,41g.
Almoço: Окей Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Победа Горький Шоколад, Астория Соус Сметанный с Грибами, Дары Кубани Масло Подсолнечное Рафинированное, Капуста Белокочанная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Согласие Хвосты Свиные. mais...
|
A Ganhar 3,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Яната
|