Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1702 kcal
|
Líp: 57,50g | Prot: 94,85g | Carbs : 208,23g.
Pequeno Almoço: Мёд, Даниссимо Продукт Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей, Агуша Молоко 2,5%, Яйцо, Просто Чернослив, Кудесница Мука Овсяная, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Овсяное Печенье, Kinder Молочный Ломтик, Сладкий Красный Перец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Бородинский , 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Брокколи, Курильский Берег Горбуша Натуральная. Jantar: Яйцо. Snacks/Outros: Агуша Молоко 2,5%, Овсяное Печенье, Мёд, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ogonsoznaniya
|