Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
|
78,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1635 kcal
|
Líp: 139,21g | Prot: 61,06g | Carbs : 38,74g.
Pequeno Almoço: Majonez, Kania Prażona Cebula, Kiełbasa Podwawelska. Jantar: Rolnik Sałatka Obiadowa, Gulasz Wieprzowy, Oscypek, Śmietana Kremowa, Kremówka. Ceia: Społem Majonez Kielecki, Pudliszki Ketchup Łagodny, Morliny Berlinki z Indyka, Kresto Płatki Migdałowe, Oscypek, Knorr Sos Sałatkowy Koperkowo-Ziołowy, Kujawski Olej (10g), Ogórek (ze Skórką), Biedronka Papryczki Czereśniowe Nadziewane Serkiem, Biedronka Mix Sałat z Rukolą. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Magda_Llena7
|