Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
|
62 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2375 kcal
|
Líp: 49,68g | Prot: 87,79g | Carbs : 404,61g.
Pequeno Almoço: Ашан Финики Иран, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кубань Томатная Паста, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Суп из Сайры, От Мартина Семечки Отборные, Перекресток Сухари Пшеничные. Jantar: Банан, Ашан Финики Иран, Ашан Гранат, Кубань Томатная Паста, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kyszka
|