Jornal de sonia malaquias, 17 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
75 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 10 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

726 kcal Líp: 51,87g | Prot: 50,76g | Carbs : 11,73g.   Pequeno Almoço: Dolce Gusto Café com Leite . Almoço:  Repolho Verde, Costelinha. Snacks/Outros: Bacon,  Café com Leite Integral, Ovo Cozido. mais...
2221 kcal Exercício: Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...


Comentários  
Bom dia! Baixei o aplicativo ontem mas já estou seguindo o Rodrigo Polesso à 8 meses e emagreci 30kg  
18 mar 20 por membro: sonia malaquias
espero que o aplicativo me ajude a emagrecer os outros 10kg que faltam 
18 mar 20 por membro: sonia malaquias

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de sonia malaquias


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.