Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
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93,0 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Líp: 50,72g | Prot: 64,90g | Carbs : 150,63g.
Pequeno Almoço: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Almoço: Great Value Organic Ground Flax Seed , Kraft Seasoned Grated Parmesan Cheese, Great Value Diced Tomatoes (No Salt Added), Barilla Whole Grain Thin Spaghetti Pasta, Prego Lower Sodium Traditional Sauce. Jantar: Hidden Valley Ranch Homestyle Light, Buffalo Wings. Snacks/Outros: Nabisco Wheat Thins Crackers - Hint of Salt, Rockin' Guacamole. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lonniehuffman
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