Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
|
116 kg
Perdidos até agora: 44 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3272 kcal
|
Líp: 113,76g | Prot: 157,45g | Carbs : 408,90g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка От Мамы Светы, Котлета Рыбная, Плов с Грибами. Almoço: Беларусь Сыр Элегантный 30%, Батон, Snickers Сникерс Супер, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Соленый, Килька в Томатном Соусе, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Красная Цена Оливки без Косточки, Зеленые Оливки, Творожная Запеканка, Плов с Грибами, Праздник Сластены Вафельные Конфеты. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DonDragon48
|