Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2020
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2100 kcal
|
Líp: 85,46g | Prot: 135,03g | Carbs : 205,32g.
Almoço: Muffin Nicoletta, Barretta, Land Pathos Yogurt Colato Greco Caffè, Mirtilli, Molino Spadoni Farina di Ceci, Le Naturelle Albume d'uovo, Ricotta di Pecora, Amo Essere Biologico Mix di Semi per Insalate , Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Spinaci in Foglia, Pomodori Ciliegini. Jantar: Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Zucchine Cotte, Aia Sovracoscia Pollo senza Pelle, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsa all avocado, Schiacciata cipolla e paprika. Snacks/Outros: Ananas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jessicamgn
|