Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1027 kcal
|
Líp: 47,60g | Prot: 59,76g | Carbs : 90,75g.
Pequeno Almoço: President Сыр Бри, Лента Форель Холодного Копчения, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Лук, Красный Сладкий Перец, Красная Фасоль (Консервированная), Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Куриное Филе, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Зеленые Оливки, Лук, Помидоры Черри, Окей Перец Печеный. Snacks/Outros: Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Любимая Шоколадница Макаронс. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елиска
|