Naik dikit, it's okay ❤
70,9 kg Perdidos até agora: 5,6 kg .    Ainda faltam: 14,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

740 kcal Líp: 15,51g | Prot: 33,29g | Carbs : 118,05g.   Pequeno Almoço:  Nasi Goreng, Van Houten Cocoa Powder,  Apel (tanpa Kulit),  Pisang, Melilea Susu Kedelai. Almoço:  Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Bango Kecap Manis,  Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan),  Nasi Putih,  Perkedel Kentang. mais...
1690 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Laniakeia


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.