Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
|
78 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
723 kcal
|
Líp: 22,35g | Prot: 27,63g | Carbs : 105,28g.
Pequeno Almoço: Кофе, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Столовый, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Nestle Готовый Завтрак Fitness, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо. Almoço: Хлеб, Борщ с Говядиной. Snacks/Outros: Кофе, Джемы и Варенья, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Апельсин. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seveve
|