Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2013
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115,8 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1866 kcal
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Líp: 72,17g | Prot: 120,93g | Carbs : 176,56g.
Pequeno Almoço: Whipped Cream Cheese Spread, Sara Lee Deluxe Cinnamon Raisin Bagels. Almoço: Tater Tots, Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty, Sugar Free Chocolate Vanilla Swirl Pudding Snack, Baked Beans. Jantar: Olive Oil, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Baked Beans, Cooked Brussels Sprouts. Snacks/Outros: Hard Boiled Eggs, Organic Turbinado Raw Cane Sugar, Frozen Red Raspberries, Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Whole Pickled Okra, Manzanilla Olives. mais...
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7298 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora, Jardinagem - 12 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de riddlers
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