Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Líp: 53,05g | Prot: 70,96g | Carbs : 156,53g.
Pequeno Almoço: Сахар, Красная Цена Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлеб Черный. Almoço: Astoria Кетчуп Татарский, Макароны Отварные, Свекла Вареная, Сарафаново Сметана 15%, Mr. Ricco Майонез, Котлеты февр 2020. Jantar: Lorado Варенье Малиновое, Творог (Обезжиренный). Snacks/Outros: Рот Фронт Конфеты Маска, Русская Нива Медовик Классический, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|