Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
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61,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Líp: 88,76g | Prot: 82,18g | Carbs : 71,37g.
Pequeno Almoço: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Melitta Café sem Açúcar . Almoço: Batata Doce, Pepino Japonês, Vagem Cozida, Ovo Mexido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Cebolas, Pepino Japonês, Ovo Cozido, Seara Linguiça tipo Calabresa. Snacks/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yukie2409
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