Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
|
50 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1663 kcal
|
Líp: 48,81g | Prot: 74,39g | Carbs : 239,52g.
Pequeno Almoço: Мёд, Грецкие Орехи. Almoço: Куриные Бедрышки (Запеченные), Масло Подсолнечное, Приготовленная Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Брокколи Тушеные, Рис Отварной. Jantar: Мёд, Грецкие Орехи, Рыба Вареная, Рыбный Бульон. Snacks/Outros: Веселі Баранці Попкорн, Банан, Киви. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 고양이 meow meow
|