Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
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92,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 49,29g | Prot: 48,57g | Carbs : 211,53g.
Pequeno Almoço: General Mills Honey Nut Cheerios, Southern Home Fat Free Skim Milk, Hood Simply Smart Fat Free Half & Half. Almoço: A&W Root Beer (12 oz), Healthy Choice Hearty Vegetable Barley Soup. Jantar: Chicken Thigh, Chicken Drumstick, Chop't Red Onion, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Cucumber (Peeled), Red Beans and Rice. Snacks/Outros: Dare Maple Leaf Creme Cookie, Nabisco Lorna Doone Shortbread Cookies (42g). mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de 2525Sophie
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