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😒
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93,3 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 34,44g | Prot: 89,43g | Carbs : 124,62g.
Almoço: Scallions or Spring Onions , Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) . Jantar: Great Value Organic Ground Flax Seed , Healthy Chili, Tabasco Hot Sauce, Onions . Snacks/Outros: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lonniehuffman
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