Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
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92,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Líp: 40,10g | Prot: 85,42g | Carbs : 56,76g.
Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Macarrão Integral Cozido. Snacks/Outros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Nutrella Pão Integral 14 Grãos, New Millen Protein Black Alfajor. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de dernao
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