Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 51,76g | Prot: 85,91g | Carbs : 134,87g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Помидоры, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Setra Паштет из Индейки, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Jantar: Магнит Минтай Отварной, Перловка Отварная. Snacks/Outros: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Магнит Авокадо, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Магнит Авокадо. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anzhelika2506
|