Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2020
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1774 kcal
|
Líp: 80,06g | Prot: 71,48g | Carbs : 196,33g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Apple, Great Value Oven-Toasted Old Fashioned Oats. Almoço: Bell Peppers, Ortega Original Taco Sauce, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Grape Tomatoes, Great Value Jumbo Black Olives, Great Value Medium Cheddar Cheese, Taco Meat, Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Medium). Jantar: Chef Boyardee Big Beefaroni with Beef in Tomato Sauce. Snacks/Outros: Tastykake Chocolate Junior, Blue Diamond Habanero BBQ Almonds, Cuties Clementines. mais...
|
A Perder 4,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 01134BOB
|