Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Líp: 57,51g | Prot: 47,00g | Carbs : 177,75g.
Pequeno Almoço: Ашан Шоколад 74%, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Овсяная, Банан. Almoço: Ашан Шоколад 74%, Хлеб Черный, Белый Город Молоко 2,5%, Капустный Салат, Виктория Печень Куриная с Овощами, Гречка Отварная. Jantar: Яблоко Зеленое, Виктория Печень Куриная с Овощами, Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MashaZ56
|