Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1581 kcal
|
Líp: 63,59g | Prot: 119,93g | Carbs : 130,12g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мясной Полуфабрикат Ёжики Зам.. Almoço: Сметана , ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Пекинская Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anka- srilanka
|